这里以 C#.NET 调用 QQ 邮箱的 SMTP 服务为例，写代码之前需要先进入 QQ 邮箱进行配置，开启 SMTP 服务，然后检查授权，拿到授权码，记录下 SMTP 服务器地址和端口，配置完成后才是写代码。.NET Framework 已经对发送邮件功能进行了整合实现，因此调用起来并不算麻烦：
MailAddress sender = new MailAddress("发件人邮箱");
MailAddress to = new MailAddress("收件人邮箱");
// 邮件服务设置
SmtpClient smtpClient = new SmtpClient();
// SSL 和鉴权的配置是根据 QQ 邮箱配置的，不同 SMTP 服务器所要求的可能会不一样
smtpClient.EnableSsl = true;
smtpClient.UseDefaultCredentials = false;
// 鉴权的格式是 QQ 邮箱规定的
smtpClient.Credentials = new NetworkCredential("发件人邮箱", "授权码");
smtpClient.DeliveryMethod = SmtpDeliveryMethod.Network;
smtpClient.Host = smtpServer;
smtpClient.Timeout = 5000;
// 端口是 QQ 邮箱规定的，可以到 QQ 邮箱帮助中心查找
smtpClient.Port = 587;
MailMessage mailMessage = new MailMessage(sender, to);
mailMessage.Subject = "邮件标题";
mailMessage.Body = "邮件内容";
mailMessage.BodyEncoding = Encoding.UTF8;
mailMessage.IsBodyHtml = true;
// 最后发送
smtpClient.Send(mailMessage);
不同 SMTP 服务所要求的参数会不一样，所以一定要先看官方提供的文档，但基本上发邮件的代码都大同小异，可以套用上面的改参数就行。